Que los niños coman fruta es algo escencial, también en los adultos, pero reconozcamos que en el caso de los niños es mucho más difícil. Por eso, porque cuesta hacer que se la coman los papás tenemos que arreglárnosla para incluirlas en algunos platos que les gusten, como las ruedas de narana con nueces y miel, dulces y con frutos secos, y además llevan lácteos, lo que lo hace un postre verdaderamente completo.

Para preparar uno de estos platos para 4 personas necesitas 4 naranjas, 160 gramos de qeuso fresco, 80 gramos de nueces y 4 cucharadas de miel.

Primero pela las naranjas y córtalas en rodajas no muy gruesas, luego coloca las ruedas cubriendo el fondo de los platos y ponles encima trocitos de queso fresco cortado fino. Cuando tengas esto, pica las nueces y repártelas por encima de los dados de queso y termina el plato rociando con la miel los ingredientes.

Para que los niños puedan poner más miel si lo desean te aconsejo que la dejes en la mesa, es un azúcar muy sano, así que pueden tomar la que quieran.